Алкоголизм стал самой распространенной проблемой всего общества. Доступность спиртных напитков дает возможность человеку купить как слабо алкогольные так и крепкие спиртные напитки недорого, и в неограниченном количестве.
Не помогает отказаться от алкоголя и реклама, которая пропагандирует спиртное и выпивку в определенном кругу, создавая общность. Они выбирают именно то, что необходимо каждому – желание быть одним из. При этом, реклама не показывает, какие последствия будут после. А о зависимости пишется мелким шрифтом или проговаривается на высокой скорости неразборчиво.
Реклама внушает: будешь пить – станешь сильнее и счастливее. Что же на самом деле?
Алкогольная зависимость: как возникает
Что же такое алкогольная зависимость? Она возникает на психологическом уровне. Желание выпить, получить дополнительную дозу эндорфина и дармового сахара, приводит к употреблению алкоголя. Это может быть пиво, вино или сорокаградусные напитки – не имеет значение. Особенно в начале болезни.
Взрослый человек пьет, чтобы расслабиться, избавиться от дневного напряжения или забыться.
Подросток пьет, чтобы понять, как это, быть взрослым. А также чтобы выделиться из толпы и получить новые ощущения. Под влиянием алкоголя он становится сильным и смелым. Для подростка в состоянии опьянения не существует ограничений. Он перестает стесняться и может говорить и делать все, что угодно не думая о последствиях.
Если опыт был приятным, подросток ничего не натворил, а получил удовольствие, он будет желать воспроизводить это удовольствие все больше и чаше. При этом алкоголь употребляется любой доступный.
У подростков зависимость возникает намного быстрее, чем у взрослых, потому, что гормональная система еще не слишком развита, как и лобные доли мозга. В переходном периоде алкоголь особенно опасен для человека, так как формирует неверные психологические установки и разрушает тело, и психику.
Алкоголизм, причины возникновения которого могут быть разными, разрушает жизнь одинаково. Не имеет значения, он возник на фоне пережитой острой травмы: война, потеря близких, потеря дома или по причини низкого социального уровня, последствия будут одинаковыми. И это деградация и смерть от приобретенных заболеваний.
Но не у всех зависимость связана с войной и психологическими травмами другого порядка. Чаще всего глобальной причиной зависимости становится инфантилизм, желание переложить свои проблемы на другого человека, нежелание разбираться с внутренними проблемами.
Посттравма у людей проявляется по-разному. Самый первый совет, который они могут получить – выпить. При таких условиях алкоголизм развивается очень быстро. Поэтому успокаивать себя с помощью спиртного ни в коем случае нельзя.
Если вы находитесь в состоянии острой травмы или ПТСР – обратитесь за помощью к психиатру. Существует множество лекарственных препаратов, которые помогут вам преодолеть внутреннюю боль. При поддержке психолога вы сможете пережить травмирующие события и выйти из ПТСР с минимальными потерями.
Социальные причины часто являются определяющими в возникновении зависимостей. Если у человека есть наследственная предрасположенность к алкоголю (зависимые родители), совершенно не означает, что в нормальных социальных условиях он сорвется. Другие же люди, которые росли в тепличных условиях, где родители были поборниками трезвости или приверженцами церкви, легко могут узнать об алкогольной зависимости своего ребенка. Здесь вступают в силу причины, когда подросток страстно желает вырваться из под опеки.
С другой стороны, у родителей-садистов часто вырастают дети-алкоголики. Таких случаев среди подростков около 80%. Здесь также есть разделение: родители могли просто быть холодными, а могли издеваться физически над ребенком.
Если родители пьют, находятся на второй-третьей стадии зависимости, вероятность того, что ребенок будет алкоголиком крайне высока.
Симптомы и стадии алкогольной зависимости
Стадии алкогольной зависимости делятся на три или четыре, в зависимости от точки зрения. Некоторые наркологи считают, что существует нулевая стадия алкоголизма, при которой человек может остановиться, может отказаться от спиртного, но при этом выпивает регулярно.
К этой стадии можно отнести пятничный алкоголизм или алкоголизм выходного дня. Человек не пьет, пока не упадет. Но у него присутствует желание и триггеры. Например, расслабиться после рабочей недели или выпить пиво под футбол. На нулевой стадии человек может остановиться, после того, как получил первое удовольствие и дофамин от небольшой дозы алкоголя. На этом этапе лечение алкоголизма может пройти в кабинете психолога без госпитализации.
Алкоголики не признают себя зависимыми, они отрицают любой намек на заболевание, что усложняет лечение!
Первая стадия алкоголизма
Симптомы алкоголизма на первой стадии проявляются постепенно. Человек незаметно для себя начинает выпивать больше, утром испытывает тошноту, у него ухудшается память, появляются отеки.
Человек не останавливается, продолжает пить, не желает слышать окружающих. С психологической стороны у него уже есть тяга к алкоголю и он стремится постоянно ощущать эйфорию, которую дает спиртное.
Разговоры у такого человека имеют довольно узкую тему: что и с кем пил. Зависимый находит причины для выпивки, которые оправдывают его тягу к алкоголю. Окружающие могут не догадываться о частом приеме спиртного, так как пока еще человек это скрывает.
Так как организм стараясь бороться с ядом, вырабатывает больше ферментов для расщепления, чтобы опьянеть, зависимый начинает увеличивать дозы или смешивать алкоголь. Со временем эти ферменты идут на убыль, и человек перестает ощущать похмелье с утра. То есть он уже в принципе не трезвеет.
Вторая стадия алкогольной зависимости
На этой стадии выпивается много и часто. Это может быть дешевая водка в разливайках или дорогой коньяк – не имеет значение. На этой стадии алкоголик игнорирует симптомы зависимости. Он становится агрессивен и раздражителен, особенно, если ему не удается выпить.
Периодическое выпивание по какому-то придуманному поводу переходит в запои. Сначала они могут длиться неделю, затем небольшой перерыв, а следом опять повторение. Перерывы могут длиться разный промежуток времени, все зависит от состояния. У некоторых период ремиссии длится до года. Но в этом случае срыв будет гораздо серьезнее.
Интересы к работе или семье пропадают. Человек не в состоянии думать о чем-либо кроме спиртного. Зависимость от алкоголя – это не только психологическая тяга. На этой стадии уже в полной мере проявляются физические нарушения.
Мозг не в состоянии вырабатывать нейромедиаторы, такие как дофамин, серотонин или адреналин без поддержки алкоголя. Человек вне опьянения чувствует постоянную усталость, весь мир для него серый, все бесит и раздражает. Он не может принимать адекватные решения, так как нарушены процессы мышления и памяти.
В этом состоянии психолог сможет помочь, если человек пройдет полноценное лечение алкоголизма, начиная с детоксикации. На второй стадии алкоголизма, симптомы болезни распространяются на все внутренние органы.
- Печень, первая попавшая под удар. Клетки печени перестают работать, фильтруя яд. Постепенно она покрывается слоем жира. Последствие – цирроз, который лечить практически не реально.
- Почки. Заболевания на этом уровне приводят к отечности, медленная работа может привести к образованию камней и опухолей. Так как они перестают выводить токсины, то клетки всего организма не очищаются.
- Гормональная функция нарушена полностью. Может возникнуть сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, поджелудочной и так далее. Кроме того, нарушаются функции работы половых желез. У мужчин перестает вырабатываться тестостерон, появляется больше эстрогенов. В результате это отражается не только на половой функции, но и на внешнем виде.
- Страдает либидо. Желание полностью отсутствует. Мужчина не хочет и не может заниматься сексом, что приводит большинство в отчаянье. Но алкоголизм – это психологическая зависимость. И вместо того, чтобы бросить пить, мужчина напивается “с горя” еще больше.
- У женщин нарушается менструальный цикл, что приводит к бесплодию.
Узнать алкоголика по внешнему виду легко. Даже если его не преследует белая горячка или алкогольная шизофрения, на лице есть все проявления запоя:
- одутловатость, мешки под глазами, петехии, красный кончик носа и красные щеки;
- кожа дряблая и морщинистая, человек выглядит на 20 лет старше своего возраста;
- так как следить за собой человек перестает, то имеет постоянный неприятный запах, засаленные волосы, неопрятную одежду;
- страдает координация движений – они нечеткие, походка шатающаяся, речь невнятная.
Помочь алкоголику на второй стадии алкоголизма можно только с помощью длительного лечения в стационаре. Никакие другие способы не помогут. Алкоголизм – это болезнь, которая развивается как психологическая зависимость. Даже пролечив все болезни внутренних органов, алкоголик не бросит пить. Он не готов, не хочет, не может. У него нет цели и потребности в трезвости.
Третья стадия алкоголизма
Длительные запои практически без остановки, полная деградация, развитие алкогольной шизофрении. Человек уже овощ, он не может и не хочет мыслить, он не готов выходить из этого состояния. Можно ли помочь в такой ситуации?
Только при очень сильном желании спасти человека, попробовать можно. Но никто не даст гарантий, что на третьей стадии можно бросить пить.
Лечение алкоголизма в стационаре
Лечение алкоголизма в стационаре проходит несколькими этапами. Но самое главное, что требуется, это желание человека завязать. Без истинной мотивации сделать это невозможно ни на одной стадии.
- Детоксикация. На этом этапе выводятся токсины, проходит алкогольное опьянение и снимается отравление. Детоксикацию можно провести и дома. Однако человек должен быть готов бросить пить.
Испытывая страх и стыд за то, что уже натворил, человек первым делом найдет утешение в алкоголе. Именно поэтому, крайне важно, чтобы он находился под присмотром психиатра и нарколога, и не имел доступа к спиртному.
Во время детоксикации проходит и полноценное обследование организма. Этим занимается врач-терапевт, который назначает соответствующее лечение.
- Реабилитация. Сюда включается множество мероприятий:
- индивидуальная работа с психологом;
- групповая психотерапия;
- арт-терапия;
- трудотерапия;
- занятия спортом и другие.
В процессе реабилитации за больным ведут наблюдение сразу несколько специалистов. Но основное лечение – психотерапия.
Психолог выясняет причину зависимости – это самое главное. Именно работа с психоанализом и в КПТ помогает проработать негативное влияние события, которое привело к алкозависимости.
- Мотивация. Мы уже говорили о том, что она может быть ложной. О чем это. Если человек поставил себе цель быть трезвым, например, чтобы угодить семье, то в один момент он может решить, что ему незачем ради этого ломать себя.
Мотивация должна быть истинной. И вытекает она из момента, с которого человек стал употреблять алкоголь.
Длительная работа в когнитивно-поведенческой терапии позволяет заменить события, исправить поведение человека, понять, почему он ведет себя так или иначе, показать и научить жить по-другому.
Пока внутренние психологические проблемы не проработаны, а человек не готов расставаться с алкоголем – лечение ничего не даст. И это важно знать тем, кто пытается насильно лечить алкоголизм, например, народными способами. Но о них ниже.
- Групповая терапия. Это необходимость для каждого алкоголика. Она дает возможность высказаться, научиться общаться, понять, что ты не одинок в своей беде и из нее можно выбраться.
- Занятия спортом. Человек, длительное время получавший дофамин и адреналин из спиртного, сейчас лишен такой возможности. Спорт помогает не только восстановить физическую форму, но и психологическую. Он дает приток тех самых гормонов счастья, которые пока получить человек из окружающей среды не в состоянии.
Через некоторое время, с помощью лекарственной терапии, они могут восстановиться. Уйдет депрессивное настроение, наладятся функции мозга, человек будет смотреть на мир и себя по-новому. Спорт может заставить его научиться переключаться между своими желаниями и контролировать их.
Что там с родственниками
Близкие люди полностью прочувствовали, что такое алкоголик в доме. Самым острым и ярким воспоминанием для них будут обиды, скандалы, драки, разрушенная жизнь жены, матери или ребенка. Простить такое очень сложно. Даже если сильно любишь, обида остается глубоко внутри.
Она никуда не делась, и в любой момент может вырваться наружу. Для того чтобы прожить это, дать возможность травме выйти, всем близким нужен психолог. Он поможет восстановить внутреннее спокойствие, поднять самооценку, которая у созависимых часто крайне низка, разобраться в своих желаниях и в том, какой жизнью они хотят жить.
Это очень важно для детей и жены алкоголика. У них еще есть выбор – принимать мужа или отца или жить своей собственной жизнью. Если в семье происходило домашнее насилие, а в случаях с запойным алкоголиком это случается очень часто, то женщине нужна помощь. Иногда не только психолога, но и психиатра, социальной службы.
Главное, чтобы она смогла решить, как ей жить дальше. И понимать, чего хочет от этой жизни. Если она готова принять мужа или партнера, то она должна уметь справляться в разных ситуациях. И главное, со своими эмоциями.
Социализация
Если человек готов отказаться от алкоголя, прошел курс реабилитации, он может приступать к следующему этапу, социализации.
Каждый человек понимает, что его репутация пострадала. Внутренний стыд не позволяет ему быстро вернуться в общество, где он жил и оставил о себе соответствующее представление. Это сложно. Научиться общаться заново, уметь просить прощение и прощать – самые важные навыки для каждого человека.
Часто зависимые чувствуют себя жертвой. Все вокруг виноваты в том, что они не имеют то, чего хотят. Жертвенность проявляется в обвинениях жены, матери, начальства, государства. В их проблемах виноваты все, кроме них самих.
Задача психолога во время социализации научить человека не быть жертвой. Выйти из треугольника Карпмана не так просто. Потребуется время, чтобы понять, кем человек себя видит.
Научиться снова жить в обществе – задача сложная, но выполнимая. На этом этапе человек должен найти свое место в жизни, понять, чего он хочет, к чему стремится.
Хобби – для зависимых важный момент. Оно поможет человеку отвлекаться от мыслей о выпивке, которые будут его посещать всегда. Человек не сможет избавиться от них до конца, но сможет ими управлять.
Научиться проводить время без алкоголя, найти работу, которая позволит ему жить, найти мечту, к которой стремится – все это этапы социализации.
Кодирование от алкоголизма: зачем нужно
Под кодированием подразумевают два метода: психологическое и медикаментозное. В данном случае речь пойдет о медикаментозном кодировании, так называемой “подшивке”.
После того, как человек прошел все этапы и готов вернуться домой, кодирование поможет ему удержаться, если будет желание выпить. Основано оно на том, что лекарственный препарат вводится подкожно и срабатывает только в случае поступления алкоголя в кровь
Если человек выпьет, то препарат активируется. Он не позволяет спиртному расщепляться, что вызывает сильнейшее алкогольное отравление. Если вовремя не оказать помощь, то это может привести к смерти больного.
При приеме алкоголя он испытывает:
- сильную тошноту, рвоту;
- тахикардию, затрудненное дыхание, сильные головные боли;
- его бросает в пот, поднимается артериальное давление;
- могут возникнуть судороги.
Для того чтобы человек знал, что его ожидает, проводится провокация. Закодированному дают небольшую дозу алкоголя, чтобы он понял, что его ждет. Провокация проводится только с согласия больного, как и кодирование. Именно этим пунктом отличается кодирование в стационаре от “лечения народными методами”, которые, зачастую, применяются в тайне от зависимого.
Лечение алкоголизма на дому народными методами
Никакие народные методы для лечения зависимости не помогут. Время, которое сейчас является врагом алкоголика, вы потеряете. Кроме того, вы легко добавите проблемы к его здоровью.
Все методы лечения основаны на медицинском кодировании. То есть, человек должен испытывать негативные ощущения, а проще сказать, боль и страх смерти при выпивке. Кроме того, такой способ “лечения” используется в тайне от самого больного. Выпив, он не понимает, что с ним происходит, почему ему так плохо.
В лучшем случае он обратится за помощью к врачам. В худшем – умрет. Есть еще один вариант развития событий: алкоголик узнает, что он принимает лекарства без его ведома.
Агрессия, наложенная на обиду и невозможность осуществить свои желания крайне опасна для окружающих. Человек не может контролировать ее. Что будет, если в руках окажется нож, топор или другое орудие?
Вылечить таким образом нельзя, даже если вы прошли все испытания. Мы уже выясняли, что алкоголизм – болезнь психологическая. И справиться с ней человек может только тогда, когда примет то, что он болен и захочет из этого состояния выйти. Но оставаясь в тех же условиях, в которых развивалась его зависимость, не принимая никаких мер к психологическому выходу из этого состояния, оставаясь жертвой – чем алкоголик заменит спиртное и сколько продержится трезвым?
Алкоголик проходит стадии, усугубляя свое состояние как физически, так и психологически. Чтобы вырваться из замкнутого круга, ему важно изменить себя и мир вокруг себя. Ему нужен новый этап в развитии.
Женский алкоголизм
Чаще всего увидеть, что женщина пьет, на начальных стадиях фактически нереально. Если к мужскому алкоголизму все привыкли, то женский порицается сразу и очень остро. Поэтому, женщины скрываются, выпивают в одиночку, стараясь проблему не показывать.
Женским алкоголизмом страдают женщины разных социальных слоев и уровня достатка. И причины тоже разные: внутреннее одиночество, нереализованность, перенапряжение на работе, моральная усталость, острая травма, насилие, потеря и многое другое.
Существует распространенное мнение, что женский алкоголизм не лечится. Все дело именно в том, что его обнаруживают на поздних стадиях. И в этом случае нужно только лечение в стационаре.
Никаких домашних методов, закрывания в квартире и прочего садизма применять нельзя. Важно дать полноценную помощь психолога – женщины легче раскрываются и идут навстречу терапевту, легче принимают советы и следуют им. Эмоциональный порог у них гораздо выше, чему у мужчин. Поэтому, поддержка женщине важна будет еще очень долго. Но лечить женский алкоголизм можно и нужно.
Если вы дочитали до конца, то вам или вашим близким уже нужна помощь. Не оставайтесь в одиночестве, не тратьте деньги и время на шарлатанов – обратитесь за помощью к специалистам. Все еще можно изменить.