Поговорим о том, как помочь алкоголику бросить пить, и как быть в том случае, если бросать он не хочет. Возможно ли это сделать? Не всегда, но выход может быть, если вы все сделаете правильно. Однако, прежде чем бросаться спасать человека, вы должны понимать причины и свою мотивацию. Если вы находитесь на стадии спасательства или выступаете в роли зависимого или жертвы, то в этой ситуации лучше всего обратиться к психологу. Помочь может только тот, кто понимает, что делает.
Спасательство и жертвенность не помогут в случае с алкоголиком. Человек в этом состоянии не принимает адекватных решений. Для того чтобы правильно оказать помощь алкоголику, который находится в запое или выходит из него, нужно иметь определенные навыки и знания. А также силу воли и понимание процесса.
Спасатель нянчит больного, исполняет все его желания, ухаживает как умеет. В этом случае и на опохмел стопочка будет, и деньги на пиво, и свежая еда в холодильнике.
Больно наблюдать за близкими людьми, видя, как они губят свое здоровье, как рушать все, чего добились в жизни. Но если причиной лечения являются корыстные цели, то вряд ли у вас что-то получится.
О чем молчит интернет в вопросах лечения алкоголизма
Можно найти множество вариантов поведения близких и родных при лечении алкоголика, и мы также о них поговорим. Однако, следовать таким правилам очень сложно. Человек начинает пить находясь в определенной атмосфере. Родственники часто не замечают начала алкоголизма, а тревогу начинают бить только тогда, когда начинают страдать от последствий.
При этом жена или мать становятся созависимыми, у каждого человека в семье происходят изменения в сознании. Именно поэтому сложно следовать правилам. Их невозможно принять. У каждого своя линия поведения и свои когниции. Не осознавая этого, близкие создают комфортные условия для употребления алкоголя.
Что делать и как помочь близкому человеку бросить пить, если вы сами не понимаете, что поддерживаете его?
- Примите его заболевание, осознайте, что он болен и не оправдывайте его. Это сделать сложно, но только вы можете принять решение.
- Идите к психологу по зависимостям. Именно вы можете сейчас начать меняться, если хотите избавить человека от пьянства. Только вы можете понять, что вы хотите от жизни сейчас.
- Вам придется выходить из этого жертвы, и перестать быть спасателем и агрессором. Если вы находитесь в таких позициях, вам ни за что не помочь алкоголику.
О чем речь? Если в доме есть алкоголик, то жизнь окружающих подстраивается под его график. Человек понимает, что сегодня будет тяжело, что алкоголик находится в запое, что он может быть буйным. Психика устроена так, что будет приспосабливаться к обстоятельствам, пытаясь получить меньше боли и защититься.
Состояние жертвы проявляется и тогда, когда окружающие вас жалеют. Постепенно жалость становиться необходимой. Получив свою порцию дофамина от близких, вылив на них свою боль, женщина возвращается домой и становится “Спасателем”. Она готова стирать и убирать, лечить и помогать. Результат – алкоголик получает все, что ему нужно. Он спокойно пил, хорошо отдыхал, и сейчас он находится в своем комфорте. Кроме того, он может легко выплеснуть агрессию, так как видит слабость жертвы.
Для того чтобы выйти из замкнутого круга, нужно понять, что вы делаете, зачем вы это делаете и чего хотите на самом деле. Вам важно понять к чему вы стремитесь, поднять свою самооценку, разобраться в себе. Только потом вы сможете понять, если захотите, как помочь алкоголику бросить пить. Это сравнение с маской в самолете: первой она всегда надевается на пилота, иначе, самолет потерпит крушение.
Итак, первое, что вы должны сделать для себя – позвонить психологу. Дальше начинается работа над собой. И только после этого, вы можете помочь кому-либо.
Что делать, если человек не хочет бросать пить
Давайте решим, что вы обратились к терапевту, прошли несколько сессий и поняли, что для вас главное – ваше спокойствие. Поэтому, начинайте действовать определенным образом. Если вы решили остаться с ним, эти советы вам пригодятся.
Итак, отвечая на вопрос, как помочь человеку бросить пить если он не хочет, у вас есть два варианта: начать меняться самой или уйти. Третий вариант, самый плохой – остаться с алкоголиком и уходить все дальше в созависимость.
- Вы не поддерживаете алкоголика. У вас дома нет спиртного, Новый год и другие праздники проходят без алкоголя. Он принимает или нет новые правила, но главное, что это решили вы. И вы готовы идти до конца с вашим решением.
- Вы не боитесь обидеть его, сказав правду. Но говорить ее нужно только тогда, когда наступает время трезвости. Разговор с алкоголиком в нетрезвом виде приводит к его агрессии. Для него отказ от алкоголя в этот момент нереален. Точно также не стоит заводить никакие беседы, когда он готов сорваться. Все, что вы можете – сказать это: или он принимает лечение или вы действуете по-своему.
- Если вы сказали, что уходите, подаете на развод, не готовы с ним общаться в выпившем виде, больше не будете его выручать из отделения полиции – так и делайте. Если сказали и сделали по-другому, то он будет знать, что ваши угрозы пустые. Обдумывайте все, на что вы готовы, а на что нет.
- Не позволяйте вам угрожать, не принимайте моральное и физическое насилие. Вы всегда можете найти спасение у определенных правозащитных организаций. Если алкоголик агрессивен, не вступайте с ним ни в какие разговоры. Спасайте себя и детей. Ваша жизнь и здоровье, а также жизнь и здоровье ваших детей – важнее всего.
- Перестаньте его обслуживать. Это касается всех моментов, когда он выпил. Он взрослый человек, который в состоянии ухаживать за собой. Если он выпил, то вы не несете ему воду и не подносите тазик. Он встает и идет сам туда, куда ему нужно. Вы не готовите ему чай и не даете лекарства. Он мог пить вчера, значит, понимал последствия. Такая тактика не всегда дает результаты. Если вы знаете, что он будет похмеляться, предложите вызвать врача. В таком состоянии он скорее согласится на лечение.
- Вы не кричите и не устраиваете скандалы. Если вы хотите помочь человеку, ваша задача состоит в том, чтобы он принял решение о лечении.
- Разговоры по душам ничего не дадут. У каждого человека накапливается обида, досада, злость. Если она долго копится, то и выходит очень бурно. Вам не удастся спокойно вести беседу, вся накопленная обида может вырваться наружу. Хотите научиться правильно ее выражать? Звоните.
- Если вы разговариваете с алкоголиком в трезвом состоянии, каждый разговор должен привести к конкретным результатам. Например, ваш близкий человек извиняется за свое поведение, обещает не пить совсем, и что больше такого не повторится. Если он действительно раскаялся, попробуйте сеанс у психолога.
Он может быть против общения со специалистом, потому что не понимает, что будет происходить в кабинете. Слухов, которые распространяют алкоголики между собой, бывает достаточно, чтобы вызвать страх. Однако, этот страх связан именно с тем, что он больше не сможет выпить.
Основная ваша задача не спасать человека, и не жалеть, когда ему плохо. Если вы решили остаться рядом и помочь, то помощь может заключаться только в том, чтобы он решился на лечение.
Почему алкоголик себя так ведет – реальные причины и надуманная мотивация
Мотивация – это то, что мы стараемся открыть у зависимого. Почему он должен бросать пить, если ему от этого хорошо? И это реально так. Плохо всем, кто вокруг, а самому алкоголику в том мире, который он выстроил, довольно неплохо. Он получает эйфорию, он раскрепощен, ему удобно. Так зачем ему бросать?
Есть истинные причины, по которым он может бросить пить и ложные. Если он готов бросить пить ради вас, то не факт, что это причина истинная. Да, он хочет сохранить семью. Вы ушли, он принял решение о лечении. Но как только он вернется из клиники, первый скандал даст повод напиться. Вы вернулись, вы рядом. Со временем он начнет думать, а зачем он это сделал? Зачем он проходил лечение и почему отказался. Поэтому, сохранение семьи не может быть истинной причиной.
Кто лучше жены или матери знает зависимого? Вы даже не представляете, сколько он вам говорил, даже, если вы его не слышали. Чего он хотел всю жизнь? Может быть он мечтал о славе, а может быть просто хотел быть нужным. Возможно, он начал пить после того, как произошла трагедия.
Все это поможет выяснить психолог еще в клинике. Вы можете помочь на начальной стадии, пока человек в клинику не лег и не принял свою зависимость.
Итак, он мечтал о повышении или о своем бизнесе. Ему не удалось или удалось пробиться. Все это говорит о том, что он хотел, чтобы с ним считались, чтобы его слышали и ему подчинялись.
Что делать? Давить именно на то, что отказ от алкоголя поможет ему достичь желаемого. Лучше всего это сделает психолог, но вы можете показать ему мотивацию.
Часто ребенок, который рос с холодной матерью, терпел унижения, не видел материнского тепла и любви, становится зависимым. Заменить мать ни одна жена не может. Важно, чтобы человек прошел курс терапии, которая поможет ему преодолеть психологический кризис, найти себя и понять, чего он хочет в жизни.
Когда он трезв, помогайте ему оставаться таким! У каждого человека есть мечты или хобби. Для алкоголика одним из лучших занятий станет спорт или активная физкультура. Она поможет дать адреналин, которого в данный момент не хватает.
По возможности больше гуляйте вдвоем, свежий воздух полезен, и в это время можно спокойно обсуждать планы на будущее. Если он раньше любил театр – ведите его на спектакль. Любил чинить авто – дайте ему такую возможность. Вырезал по дереву? Купите необходимый инструмент. Главное – не скандалить и не вспоминать прошлые обиды. А захотите о них поговорить, выбирайте спокойный тон.
Подростковый алкоголизм – советы маме
Обратите внимание на подростка, который в 15 лет пришел домой пьяный. Так ли он хотел выпить? Чаще всего подростки протестуют против определенных вещей, которые они не готовы принять. Можно ли поставить ему диагноз подростковый алкоголизм? Нет.
Как понять, против чего именно он протестует, с чем не может смириться? Если вы считаете себя хорошими родителями – обратитесь к психологу. Часто именно вы создаете условия, которые ребенок принять не может.
Что это может быть? В первую очередь, это гиперконтроль и недоверие. Ребенок всеми силами будет стараться вырваться из него, пытаясь доказать, что он уже взрослый. Это важный момент, который следует учитывать.
Второй вариант – это холодная мать. Да, такой термин существует. И если ребенок будет пытаться на себя обратить внимание, если он не получает материнской любви, он будет пытаться добиться ее. Например, он может часто болеть или выпивать, потому что тогда мама о нем заботится. Такие протесты могут быть, когда резко в жизни подростка происходят перемены.
На пути ребенка встречаются разные люди. Если он не может высказываться и самовыражаться дома, он будет это делать с окружающими. И если люди, которые будут пить алкоголь покажутся ему более свободными и интересными, он будет “искать себя” возле них.
Это совершенно не означает, что вы должны усилить контроль! Именно гиперконтроль приводит к тому, что ребенок пытается вырваться. Научитесь говорить на равных, слушайте подростка, когда он говорит. И не давайте ненужных советов. Хотите, чтобы он понял вас, задавайте ему вопросы. Пусть он сам делает выводы. Тогда не будет озлобленности и “ты опять”, “не хочу говорить” и другие варианты ухода от общения.
Если в доме растет ребенок – родителям нужен психолог. И не только тогда, когда начались проблемы, а намного раньше. Он научит вас понимать свое чадо, не перегибать палку в воспитании, а дать ребенку столько любви, чтобы он мог сам отличить хорошее от плохого.
Острая травма, война, зависимость
Острая травма. Ее испытывают люди, которые были жертвами морального или физического насилия, военные, люди, побывавшие в зоне боевых действий и потерявшие близких, жилье, прошлое. Работа с этой категорией людей совершенно другая. Очень важно понять человека, научиться с ним говорить правильно, обязательно пройти курс психотерапии. Только таким образом удастся достучаться до внутреннего “Я”, снизить боль от пережитого, научиться жить в новых обстоятельствах.
Что сказать алкоголику, чтобы он бросил пить, если его зависимость развилась на этом фоне? Правильные слова может подобрать только психолог. Поэтому, задача направить его в клинику.
Что нельзя делать и говорить?
- Я тебя понимаю. Забудьте эти слова. У каждого внутри своя боль. И вы не можете знать и понимать, что человек чувствует.
- Это пройдет. Когда человек находится в процессе переживания горя, эти слова станут только тем кнутом, который подстегнет на необдуманные действия и поступки.
- Не пытайтесь утешать. Особенно, когда человек пьян. Если он готов говорить, просто слушайте. Вы можете держать за руку, обнять, если он позволит. Или просто быть рядом.
- Не говорите о том, что кто-то был в такой же ситуации. Это не поможет, а только разозлит. Если с вами говорят, просто слушайте.
Не наливайте пьяному, не давайте деньги на выпивку, не поощряйте похмелье по утрам. Сейчас человек только входит в стадию зависимости, и вы можете предупредить заболевание, а не лечить его потом. Дайте пережить боль, и когда пройдет отрицание, вы можете направить его к психологу, если раньше этого сделать не удалось.
Как помочь пьющему человеку бросить пить – лечение в клинике
Действительно, не всем людям нужно лечение в клинике. Если человек готов работать над проблемой, ему может быть достаточно психотерапии. Дома ему понадобится всесторонняя поддержка. Это касается людей, которые находятся на первой стадии алкоголизма и не являются запорными алкоголиками.
Если человек пьет часто, уходит в запои, не контролирует себя совсем – ему поможет только клиника. Именно лечение в клинике имеет ряд преимуществ:
- полное отсутствие алкоголя и других триггерных факторов;
- комплексное лечение, которое включает посещение психиатра, нарколога, терапевта, психолога, аддиктолога;
- групповая терапия;
- возможность заниматься спортом и другое.
Основа лечения после выведения из запоя – психотерапия. Психолог поможет найти истинную мотивацию, а также причины поведения человека. От чего или к чему он бежал, что заставило прятаться от жизни в алкоголе, какие внутренние проблемы за всем этим скрываются.
Покажите его со стороны. Например, пройдя мимо бомжей, которые полностью потеряли человеческий облик, спросите их, сколько им лет. Вы ужаснетесь тому, что человек, который моложе вас по возрасту, выглядит как глубокий старик. Если это когда-то был ваш общий знакомый, то шансы на то, что человек увидит свое будущее в неприглядном свете, велики.
Кроме того, вы можете снять на видео, как выглядит ваш близкий в состоянии алкогольного опьянения. Помните, что человек после того, как протрезвеет, испытывает жгучий стыд за то, что он сдел. Поэтому, подсовывать ему это видео не стоит, пока он не успокоится.
Физкультура даст возможность не только привести организм в норму, но и позволит получить дофамин, который человек получал из алкоголя. Основа лечения – изменить внутренние установки. например, я плохой и меня никто не любит, на то, как я отношусь к другим, и что во мне хорошего.
Алкоголизм не вырастает на пустом месте, и не все, кто имеет травмы становятся алкоголиком. Все заложено в раннем детстве, и отталкиваться следует именно от этого периода. Что человек хотел, как к нему относились окружающие, какие выводы он сделал. На втором этапе выясняется, что он хочет получить и как этого достичь. Человек должен научиться думать не только о себе, но и об окружающих. У каждого зависимого есть не только психолог, но и наставник. Зависимые живут в четком графике, учатся ухаживать за собой, решать свои проблемы самостоятельно. Именно такой подход приводит к появлению ответственности, организованности, осознанию своего прошлого и пониманию будущего.
Во время лечения внимание уделяется всему организму. Человек проходит полноценное лечение внутренних органов и систем, которые подверглись воздействию ядов. Это печень, почки, сердце, ЖКТ, мозг.
Сложность лечения часто состоит в том, что некоторые больные, попав в клинику, не хотят избавления. Они не готовы принимать помощь и не готовы менять свою жизнь. Им нужно больше времени. Но мы не можем оказывать помощь, если человек не хочет. Насильственное лечение алкоголизма в Украине запрещено. Если родственники не понимают этого, они легко идут на поводу зависимого, забирая его из клиники. В этом случае, запой можно ждать сразу. И он будет сильнее и длительнее предыдущего. Как помочь близкому человеку бросить пить? Не мешайте врачам.
Если вы решились на лечение – наберитесь терпения. Он не стал пить вчера, а его проблемы тянуться долгие годы. Ему нужно время, чтобы изменить сознание, и это время нужно вам, для того, чтобы решить, как вы хотите жить дальше.
Кодирование от алкоголизма – дома и в клинике
Кодирование от алкоголизма еще один способ того, как помочь пьющему человеку бросить пить. Существует множество “За” и “Против” этого метода. Это не лечение, это помощь тем, кто решил бросить пить самостоятельно.
Кодирование проводится с помощью медпрепаратов, которые неактивны в обычном режиме. Человек не ощущает их, они не мешают ему жить. Активируются они только тогда, когда в организм попадает алкоголь. В этот момент у человека отсутствуют ферменты, которые расщепляют спирты. Поэтому, небольшая доза алкоголя вызывает сильнейшее отравление.
Человек испытывает тошноту, головокружение, спутанность сознания, тахикардию, боли в желудке и прочие признаки алкогольного отравления. Помочь ему могут только медики. Поэтому, если он выпил – срочно вызывайте скорую помощь.
Кодирование может быть рассчитано на год или больше, и за это время человек должен найти себя в трезвости. Не всем это удается, так как люди не готовы отказаться от алкоголя и не проработали свои проблемы. Без работы с психологом кодирование является практически бесполезным.
Если вы решили провести процедуру, то важно, чтобы раз в неделю вы встречались с психологом по зависимостям. Далее он сам будет назначать встречу.
Срывы возможны. Главное понимать, какие именно события в вашей жизни могут к ним привести и контролировать ситуацию.
В клинике этот процесс происходит точно также. Но есть дополнительный плюс: отсутствие алкоголя и постоянная поддержка со стороны врачей и волонтеров. Человек проходит лечение на всех уровнях, и имеет понимание зачем он это делает, и чего хочет. Его психика подготовлена к новой жизни и комфортной трезвости.
Вместо заключения
Если вы ищите способ избавить близкого от алкогольной зависимости – обращайтесь. У каждого человека своя история, давать одинаковые советы всем без исключения – нельзя. Звоните, записывайтесь на консультацию, начинайте менять себя и свою жизнь.
Всегда ли можно вылечить от алкоголизма? Нет. Это заболевание может уйти в ремиссию, но избавиться от тяги сложно. Человек может научиться контролировать себя и понять, чего он хочет от этой жизни. Он может жить нормально, и для этого всем его близким нужно понимать, как это сделать. Звоните, если вы оказались в этой ситуации.